Mit Hypnose eigene Grenzen überwinden
Bei einer Hypnosesitzung führe ich Dich mit Deinem Einverständnis in einen entspannten Zustand, auch Trance genannt, der die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein ermöglicht, also mit Deiner eigentlichen Schalt- und Regelzentrale, zu der Du sonst keinen Zutritt hast. Hier kann vieles verändert werden, was uns im Wachbewusstsein nicht gelingt. Dabei arbeiten wir ursachenorientiert.
Beispielsweise:
- Lösung von Selbstwertproblemen - Entwicklung von Selbstliebe
- Überwindung von Schüchternheit
- Überwinden von Lampenfieber, Redeblockaden sowie der Angst vor oder mit anderen Menschen zu sprechen
- Lösung von Blockaden, z.B. um Ziele zu erreichen oder Fähigkeiten zu entwickeln
- Verminderung von Stress, Normalisierung von Perfektionismus & übermäßigen Leistungsdenken
- Bewältigung von Trauer, Verlusten, Schicksalsschlägen
- Überwindung der Angst vor dem Sterben bei alten Menschen
-Hilfe bei Lebensstiländerungen, z.B. gesünder Essen, keine Süßigkeiten mehr essen müssen, Abnehmen, mehr Bewegung...
Dauer: 1-3 h pro Sitzung, 50-100 EUR/h (was es Dir wert ist)
Raucherentwöhnung mit Hypnose
In der hypnotischen Raucherentwöhnung wird das Unterbewusstsein auf den Status des Nichtrauchers zurückgesetzt, so dass keine oder kaum Entzugserscheinungen auftreten.
Voraussetzung für das Gelingen ist der feste Wille, aufzuhören. Die Sitzung beginnt mit einem Gespräch und beinhaltet das Erlernen der Selbsthypnose.
Wenn sich Klienten sehr schlecht entspannen können, und erst üben müssen, sich in Entspannung fallen zu lassen o.ä. können 2 Sitzungen nötig sein. In der ersten Sitzung wird dann das Entspannen geübt und die Selbsthypnose verankert und in der 2. Sitzung die eigentliche Raucherentwöhnung durchgeführt.
Kosten: Pauschal 250 EUR für 1 Sitzung (1,5-2,5 Stunden), 400 EUR für 2 Sitzungen (in Summe 3-4 Stunden)
Wunschhypnose
Ich fertige eine Hördatei mit einer Hypnose an, die speziell auf Deine persönliche Situation zugeschnitten ist und die Du, ohne an feste Termine gebunden zu sein, nach Deinen Bedürfnissen hören kannst. Die Wunschhypnose eignet sich beispielsweise für folgende Anwendungen:
- Vorbereitung von Operationen
- Begleitung von Verhaltensänderungen (anders essen, mehr Bewegung etc.)
- Erreichung von Zielen
- Abbau von leichten Lernhemmnissen bei Kindern
Die Kosten richten sich nach dem Umfang der Hypnose und damit nach der Zeit, die ich für die Herstellung brauche. Für eine 15-min-Hypnose kann es beispielsweise sein, dass ich 30 bis 45 min brauche.
Ich sage Dir die Herstellungszeit und Du wählst einen Stundensatz zwischen 50 und 100 EUR.
Expresshypnose
Veränderungen in 30 min, Hypnose nach dem Jeffrey Stephens Protokoll
Dies ist eine ausgefeilte Hypnosetechnik, bei dem der Konflikt zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein ausgreäumt wird und das Unterbewusstsein die Veränderungsarbeit vornimmt. Anwendbar auf viele Probleme wie Schlafstörungen, Süchte, Selbstwertprobleme, körperliche Symptome, kraftraubende Gefühlszustände....
1 Sitzung ca. 30 min 60-100 EUR (was es Dir wert ist)